寒暖差に注意!

2022.03.16

寒暖差に注意!

こんにちは!

スタッフの井桁です。

あっという間3月も半分終わてしまいました!!

皆さんはいかがお過ごしでしょうか。

 

最近、日中はだいぶ暖かくなってきましたね!

ですが朝と夜はまだ肌寒いですね。

寒暖差が大きいと自律神経が乱れ、免疫力の低下に繋がってしまいます。

なるべく寒暖差を感じないよう

血流を良くしたり、身体を温めたりなど

対策をしましょう!!

 

当院では、血流改善、免疫力アップに腸もみをおすすめしてます!!

気になる方はお気軽にお声がけください。

 



スタッフ 井桁 優里