自律神経を整えましょう!

2023.01.30

自律神経を整えましょう!

こんにちは

スタッフの井桁です

 

今月も残り2日となりました。

まだまだ寒い日が続きますので、

体調を崩さないよう暖かくして気をつけましょう。

 

また、暖かい室内から寒い室外に出るなど、

寒暖差が大きく変動するのを何度も繰り返すと

自律神経が乱れてしまいます。

 

自律神経の乱れは、冷えや、内臓の機能低下、疲労感、

コリ症状などを引き起こしてしまいます。

当院では、立体動体波や、腸もみなどをお勧めしています。

お困りの方はお気軽にご相談ください。



スタッフ 井桁 優里