2020.11.15
風邪が流行ってきます！
こんにちは(^^)/
スタッフの柴田です。
本格的な寒さになってきましたね・・・
私もマフラーや手袋が手放せなくなっております(´・ω・｀)
皆さんも防寒対策は完璧にお願いします！
さて、この季節になると流行りだすのが風邪です！
特に・・インフルエンザや胃腸炎ですね(;・∀・)
また、新型コロナウイルスが再び猛威を上げてきております。
ニュースや報道では、「第３波」と言われるており、
感染拡大が懸念されています。
感染しないためには、手洗いうがい・マスクの着用・３密を避ける
この３つは必ず意識して行いましょう！
その他には、免疫力を上げる為に
バランスの良い食事・質の高い睡眠が効果的です。
柴田もバランスの良い食事を摂る為に自炊を頑張っております！
栄養満点のオススメ料理があれば、ぜひ教えてください(*´ω｀*)
当院でも、自然治癒力や免疫力を上げる施術を
行っております。
お身体のお悩みが御座いましたら、お気軽にご相談ください。
院長 江南 大輔
